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11.07.20
7월20일 방송된 SBS '한밤의 TV연예'에서는 유이의 탄력있는 몸매 만들기 비법이 밝혀져 눈길을 끌었다.
이날 스쿼트와 춤을 S라인 비법을 공개한 유이는 "도시락을 많이 싸오는 편이다"며 곡물로 만든 음료를 소개했다. 이 음료에는 검정콩, 밀, 현미, 두유, 꿀이 들어가 있어 한끼식사 대용으로도 가능하다.
유이는 이 외에도 오래 먹었다는 현미밥을 추천했다. 도시락은 가츠오부시가 들어간 두부, 닭가슴살 채소 샐러드 등으로 구성됐다. 현미밥 반공기는 150kcal, 통곡물음료는 110kcal, 닭가슴살 샐러드는 205kcal 등으로 모두 합쳐도 1,000kcal가 넘지 않아 눈길을 끌었다.
생각보다 많은 양이라는 리포터의 지적에 유이는 "다이어트 한다고 굶는분들이 많은데 도움이 안된다. 식단을 잘 챙겨야 더 살이 잘 빠진다"고 조언했다.
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