오래 앉아있으면

잡담

오래 앉아있으면

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허리에 안 좋나요? 요즘 허리가 아퍼서!
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Lv.1 우째쓰까나  비회원
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3 Comments
관리자 2011.06.16 11:10  
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회원님의 새글이 등록되었습니다. 앞으로도 좋은 글 부탁드립니다.^^
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알툰바 2011.06.16 23:29  
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안좋죠 ㅎㅎ

앉은거보다 한자세로 오래있는게 더 안좋죠

운동도 좀필요하고 자세를 자주 바꿔주는게 좋을거에요.

그리고 이글삭제될지도 3줄도안되는글 적으심 안되요 ㅎㅎ

답변이 더길어졌네..

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블루베리주스 2011.06.17 18:27  
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1~2시간 간격으로 자세를  바르게 하려고 노력해보세요~ 매일 자기 전에 스트레칭도 해주시고ㅎㅎ
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