소녀시대 식단★소녀시대 식단 공개 동영상

소녀시대 트레이너가 밝힌 소녀시대 식단! 소녀시대 식단 공개 동영상 준비했어요.

설특집 ‘스타 뭐하세요’에서 설을 맞아 스타들의 식사량은 어느 정도인지 알아보면서  소녀시대 식단도 공개되었어요.
소녀시대 트레이너 김지훈씨의 인터뷰를 보면 “콘서트라든지 중요한 방송을 앞두고서는 1500kcal 정도에 맞춰서 먹는다”

“계절나물과 브로컬리 5쪽, 닭 가슴살 구이 100g, 현미밥 150g 등을 먹는다” 고 하네요.
콘서트나 중요한 방송때의 소녀시대 식단이 1500칼로리에 맞추어져있다면,

평소의 소녀시대 식단에 대해서는 “간식도 좋아하고 군것질도 좋아해서 평소에는 잘 먹는다”고^^

소녀시대 식단 공개 동영상 담아왔으니 즐감하세용~★
<소녀시대 식단 공개 동영상>

소녀시대 식단 트레이너 분 말씀에 의하면 평소에는 간식도 좋아하고 잘 먹지만

관리를 할 때에는 특별한 소녀시대 식단이 있다고~!

소녀시대 식단은 하루 칼로리 1500Kcal

계절나물 50g,브로컬리 5쪽, 현미밥 150g, 닭가슴살 구이 100g

소녀시대 식단 궁금했었는데 영양소 골고루 갖추어진 식단이네요^^