살면서 PT 처음 받는다는 아이돌...jpg

아이엠 그루트

살면서 PT 처음 받는다는 아이돌...jpg

익_5k0rh2 614 21.12.03

강혜원이 유튜브 콘텐츠로 1:1 PT를 받게됨


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참고로 강혜원은 PT 한번도 해본적없고 운동 극혐함ㅋㅋ


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닉값(광배)하려고 등운동을 하게됐는데


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그렇다고함 ㅋㅋㅋ


기어가기를 시작하는데


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시작 하기도 전에 힘들다함 ㅋㅋㅋㅋ

ㄹㅇ PT 처음 받는 사람들 특징 ㅋㅋ


다음은 턱걸이


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턱걸이 처음하는 사람들한테는 밴드 3개쓰는걸 추천한다함!


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ㅋㅋㅋㅋ

운동을 해야하는데 못 올라가서 선생님 운동시킴 ㅋㅋㅋ


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PT 선생님 특징.jpg

절대 지지 않음 ㅋㅋㅋ


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마무리는 다신 안하겠다는 강혜원 ㅋㅋㅋ

귀여워


+) 영상으로 보면 등 운동에 대해서 자세하게 나옴



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