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18.02.07
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[헤럴드POP=배재련 기자]김준희가 몸매 비결과 운동법을 설명했다.
7일 방송인 김준희는 인스타그램을 통해 "저한테 운동법(심지어 렛슨신청까지)에 관한 질문이 많다"고 밝혔다.
그녀는 "저는 10년 넘게 운동하면서 피티수업도 받고 혼자도 해보고 운동을 꾸준히 하긴 했지만 누구를 가르쳐줄만한 자격은 안된다고 생각해요"라며 "운동을 하면 할수록 느끼는것이 사실 운동시작 초반엔 어느정도 알았다고 생각했지만 한해 한해 지나면서 깨닭게 되는것들이 너무 많궁 전문적으로 공부하신 분들에게 계속해서 배울점들이 많은걸 느꼈어요"라고 밝혔다.
이어 "우리몸은 어느 한부위만 골라서 뺄수가 없어용 전신운동을 통해 지방을 태우고 근육을 만들어가는 과정이 있어야 몸을 예쁘게 만들수 있다는것은 너무나 팩트인 부분이니 말씀드려요^^;; 다이어트나 몸을 만드는 것에 대한 문의는 전문 트레이너와 상담하는것이 가장 옳습니다"고 설명했다.
이와 함께 공개된 사진 속 김준희는 운동으로 가꾼 날씬한 몸매를 자랑하고 있다. 탄탄한 근육과 라인이 인상적이다.
한편 김준희는 최근 보디빌더 연하 남친과 결별했으며, 쇼핑몰 CEO로 활약 중이다.
[헤럴드POP=배재련 기자]김준희가 몸매 비결과 운동법을 설명했다.
7일 방송인 김준희는 인스타그램을 통해 "저한테 운동법(심지어 렛슨신청까지)에 관한 질문이 많다"고 밝혔다.
그녀는 "저는 10년 넘게 운동하면서 피티수업도 받고 혼자도 해보고 운동을 꾸준히 하긴 했지만 누구를 가르쳐줄만한 자격은 안된다고 생각해요"라며 "운동을 하면 할수록 느끼는것이 사실 운동시작 초반엔 어느정도 알았다고 생각했지만 한해 한해 지나면서 깨닭게 되는것들이 너무 많궁 전문적으로 공부하신 분들에게 계속해서 배울점들이 많은걸 느꼈어요"라고 밝혔다.
이어 "우리몸은 어느 한부위만 골라서 뺄수가 없어용 전신운동을 통해 지방을 태우고 근육을 만들어가는 과정이 있어야 몸을 예쁘게 만들수 있다는것은 너무나 팩트인 부분이니 말씀드려요^^;; 다이어트나 몸을 만드는 것에 대한 문의는 전문 트레이너와 상담하는것이 가장 옳습니다"고 설명했다.
이와 함께 공개된 사진 속 김준희는 운동으로 가꾼 날씬한 몸매를 자랑하고 있다. 탄탄한 근육과 라인이 인상적이다.
한편 김준희는 최근 보디빌더 연하 남친과 결별했으며, 쇼핑몰 CEO로 활약 중이다.
