익_ad8n05
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20.10.15
1.자존감이 개선된다.
2.스트레스와 불안을 줄여준다.
3.새로운 소통의 방법
4.심혈관 질환과 신체적 정서적 불편을 줄여준다.
5.기분이 좋아진다.
6.두려움 극복에 좋다.
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